ils m'ont fait confiance

2021 et 2022 et 2023

j'ai réalisé 104 séances de sophrologie en 2021 individuelles à domicile pour des personnes de plus de 60 ans en prévention de la perte d'autonomie , avec l'admr, porteur du projet et financé par l'ars/le département du finistère/Bien Vieillir en bretagne. intitulé " activer la confiance et l'estime de soi"

séances de groupe:

2021 : Techniques de récupérations brèves pour les policiers de Brest par la MGP

2022 : techniques de récupération brèves hôtels de police de Lannion et de St Brieuc

animation séance collective auprès du personnel halte garderie "les petits loup de mer" à Brest pour une journée pédagogique thème "comment trouver des ressources internes quand les émotions nous bousculent "